Никита Карпов - подростковый психолог.
Читайте, чтобы с подростками было легче и радостнее. Вместе снижаем расходы на новопассит и винишко.
Регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/69c2980c3b354c81f87131ab
Никита Карпов - подростковый психолог.
Читайте, чтобы с подростками было легче и радостнее. Вместе снижаем расходы на новопассит и винишко.
Регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/69c2980c3b354c81f87131ab
Как мы вообще чего-то добиваемся от подростков?
Спойлер: чаще всего способами, которые портят отношения. И только иногда теми, которые их укрепляют.
Есть всего три базовых способа что-то получить от другого человека, в том числе от подростка. И каждый из них работает, но по-своему.
1. Требование
В простом варианте – это приказ. Я знаю как надо, твоя задача — выполнять. В идеальном мире используется редко и строго по делу. Но в реальности многим родителям кажется, что это универсальный способ общения. А подросток либо сопротивляется, либо выполняет, но с гневом в глазах и планом мести в рюкзаке.
2. Договор
В простом варианте: ты мне — я тебе. Важно, что обе стороны заинтересованы. Это долго, муторно, не всегда надёжно. Но зато прокачивает навык подростка договариваться, а это крайне важно во взрослой жизни.
3. Просьба
Это когда мы от другого человека чего-то хотим, но он не обязан, его интереса может не быть вообще. Важно помнить, что просьба предполагает отказ. Но в нашей культуре просить не очень принято и с отказами мы не умеем работать. Так что по-настоящему просьбу используем крайне редко.
А, да, есть еще четвертый способ, он неэкологичный и неконструктивный — это манипуляция. Вместо того чтобы прямо просить, я создаю условия, в которых человек ДОЛЖЕН ДОГАДАТЬСЯ о моих желаниях. Классика жанра: «Ой, я такая уставшая, всё сама, никто не помогает, ну и ладно, помру с тряпкой в руке».
Зачем вообще всё это разбирать и знать?
Потому что это разные стратегии, которые в идеале должны использоваться в разное время и решать разные задачи, но мы часто не можем добиться своей цели, так как
путаем эти понятия. Требуем там, где пора договариваться. Договариваемся там, где договариваться не надо. Просим, но на самом деле не просим.
Каждый способ про разный уровень взрослости, доверия и ответственности. И чем старше становится подросток, тем меньше должно быть приказов и манипуляций, и тем больше договоров и честных просьб.
В идеале — как светофор:
🔴 Требования — минимально и только по делу.
🟡 Договоры — вдумчиво и регулярно.
🟢 Просьбы — свободно, с уважением к праву отказать.
А какой способ общения с подростками преобладает у вас?
#чертовыподростки
Чертовы подростки [ VK • MAX ]
«#ЧёртовыПодростки» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 40 110 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 24 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Один из самых важных навыков в любом деле - это умение отличать важное от неважного, расставлять приоритеты. Это помогает в работе заниматься тем, что приносит результат и деньги, это помогает в отношениях с людьми, это помогает в потреблении информации, а самое главное, что это помогает в воспитании детей.
Если общаясь с подростком, мы реагируем на тон (который может гормонами определяется на данный момент), а не на содержание или не на мотив, то мы занимаемся неважным делом.
Если в рассказе подростка о конфликте с учителем мы обращаем внимание на факт конфликта, а не на то, что подросток сумел отстоять свою позицию - мы занимаемся неважным делом.
Если мы ругаемся из-за порядка в комнате и не радуемся, что в целом подросток радостный и бодрый - мы тратим время и силы на неважное.
Чтобы расставлять приоритеты, хорошо бы ответить на вопрос себе, что я считаю важным? В работе, в воспитании, в общении, в потреблении информации.
К чему я хочу прийти, какая у меня цель? Если это понимание появится, то вы сможете заниматься только тем, что действительно имеет значение для вас, для цели, для детей.
Напишите в комментариях, что для вас сейчас важнее всего в отношениях с подростком?
#чертовыподростки
Чертовы подростки [ VK • MAX ]
Я ищу интересных дядек, с которыми можно поговорить об отцовстве. Все для подкаста «Тест на отцовство».
Мы начинали с тех, кто был на наших сплавах, но вошли во вкус.
Цели подкаста - показать, какие разные бывают отцы, распространить работающий опыт и маркировать общие грабли. Хочется не лакированного и модного, а настоящего, которое каждый день и рядом с каждым.
Рекомендуйте (можно сразу с контактами), кого бы вы хотели увидеть? Осенью хотим активно записывать.
Мы уже побеседовали с большим блогером - отцом трёх дочек, крайне осознанным экспертом по недвижимости, молодым отчимом, отцом особенного ребёнка, топ-предпринимателем.
Записали интервью с отцом который живёт на коляске, но собирается в кругосветку, с управляющими сетью ресторанов который растит детей практически в путешествиях.
Договорились с настоящим Мастером коучинга и с одиозным психотерапевтом.
Как видите, мы стремимся охватить самые разные, иногда очень необычные истории, чтобы с их участниками поговорить о родительстве. Удивительно, как много общего в отцовстве, независимо от ситуации, если есть главное - интерес и включённость.
С кем поговорить? Нас интересуют как медийные люди так и дядьки с интересной судьбой. В общем, рассмотрим все варианты, которые вы предложите. Давайте идеи.
Отдельно интересно вот что. В конце августа буду в Чечне и в Дагестане. Вот бы найти там кого-то уважаемого и интересного, чтобы поговорить об отцовстве новом и традиционном.
Делитесь идеями!
Смотреть подкаст «Тест на отцовство»
[YouTube • Rutube • ВК]
Переговоры с подростком. Как не скрежетать зубами и тратить меньше нервов. Часть 2
Обещал инструкцию — вот она. Как не убиваться, дискутируя с подростком. Будет вам счастье и благополучие, а иногда даже, мытый и довольный подросток.
Первое. От подростка поступил запрос. Мы его услышали и подтвердили, что услышали.
Второе. Берём паузу на обдумывание. Пока пауза — не обсуждаем.
Третье. Ищем внутреннее решение. Их всего три варианта: нет, да, да с условием.
Четвёртое. Если да — то не мучаем самих себя, а просто говорим да. Никаких дополнительных целей не пытаемся достичь.
Пятое. Если нет — говорим нет, по запросу аргументируем отказ, но в переговоры не вступаем. Придётся выдержать фрустрацию.
Шестое. Если да с условиями — озвучиваем условия и придерживаемся их.
Седьмое. Не меняем решение.
Вот, собственно, и всё. По сути всего две сложных вещи: определиться с внутренним решением и выдержать реакцию подростка на него.
Старайтесь не принимать решения в диалоге и на ходу, так как получается обычно плохо. И не пытайтесь через решение манипулировать: «вот ты повёл себя по-хамски, теперь я передумала».
Это тоже работает плохо.
Мы обычно мнёмся, прежде чем согласиться, и боимся сказать нет. Но подросткам, как и всем людям, в определённости легче, чем в неопределённости.
Какой шаг из инструкции кажется вам самым сложным?
Чертовы подростки [ VK • MAX ]
#чертовыподростки
